Av Julia Heyne

Ja, det er hyggelig å se at modeller som Ashley Graham, Angelina Kirsch eller Sarina Nowak dukker opp oftere og oftere på catwalken, til tross for at de er langt fra en størrelse 36. I tillegg presenterer influencer og aktivist Melodie Michelberger sine kurver på et cover – i bikini.

Men før vi begynner å feire dette, bør vi stoppe opp og spørre oss selv: hvorfor i helvete feirer vi noe som burde være helt selvinnlysende? Men som likevel ikke er det.

Det som er verre, er at både overvektige og veldig slanke personer fremdeles møter fiendtlighet. Vi mener: la oss stoppe denne dritten!

«Se, det skjørtet kler henne virkelig ikke» eller “Så du hvor tynn hun er, hun har sannsynligvis en spiseforstyrrelse”…

Ærlig talt, hvis all oppmerksomheten og energien vi gir andre menneskers kropper ble brukt på noe virkelig viktig, ville verden vært et bedre sted å leve.

PR -sjef og influencer Melodie Michelberger, som grunnla plattformen “trustthegirls.org” og er engasjert i kroppspositivitet, kjenner mønsteret fra en tidlig alder: “Body shaming har vært et tema som har gjentatt seg gjennom hele mitt liv siden barndommen, dessverre som barn ble jeg mobbet på grunn av figuren min. I dag hoper lignende meldinger seg i postkassen min, og siden jeg har vært aktiv på Instagram og i betydelige kampanjer, får jeg regelmessig sårende meldinger og diskriminerende kommentarer på kroppen min. “

Så vi lærer fra tidlig alder at hvis en kropp skal være vakker, må den være slank. Hvordan bryter vi syklusen da?

Hva er egentlig body shaming?

For å gjøre det klart: vi snakker om tøff diskriminering. De som ikke er i samsvar med den sosiale normen, risikerer å bli konfrontert med fordommer, kritikk eller til og med ondskap. Og den optiske sosiale normen i vår kultur er en slank kropp. I tall: Ifølge en DAK -undersøkelse synes 71 prosent av tyskerne at overvektige mennesker er ikke -estetiske.

For overvektige mennesker medfører dette ofte andre begrensninger i hverdagen. Ofte sliter de med fordommer, f.eks. er de mindre attraktive på jobbmarkedet. De føler seg ofte mindreverdige og har problemer med å åpne seg for kjærligheten. Spesielt kvinner føler seg ofte redusert til utseendet.

Ikke rart i en verden der TV -programmer som GNTM fremstiller unge kvinner som «kvapsete» om de bruker størrelse 38. Dette er et tydelig tilfelle av body shaming, fordi det forsterker det sosiale bildet at bare en slank kropp er en vakker kropp.

Det vi totalt mister synet på, er hvilket vidunder kroppen vår er, og at det viktigste er å holde den sunn og ikke nødvendigvis slank. Menn sliter også med kroppsskam, om enn i sjeldnere tilfeller. En mann blir stort sett tilgitt for en «liten ølmage». Men mange menn definerer seg selv gjennom en muskuløs, tydelig definert kropp, og de som ikke klarer å følge med, føler seg ofte dårlige.

Hva kan vi gjøre mot Body Shaming?

Først bør vi si farvel til bildet av en perfekt kropp, fordi perfeksjon er et rent definisjonsspørsmål. Så klisjé som det høres ut, kommer skjønnhetan på øyet som ser. La oss begynne å fokusere kjærlig på oss selv i stedet for andre. La oss slutte å fokusere på antatte skavanker, og la oss fokusere på det vi liker med oss ​​selv. La oss feire kroppen vår for å bære oss gjennom hverdagen. Egenkjærlighet er det eneste gode svaret på body shaming.

I tillegg bør vi gjøre en ting klart: denne antatte perfeksjonen, som vi møter hver dag i sosiale medier, er 90 prosent illusjon – fremkalt av filtre og Photoshop. Disse idealene, som vi så ofte jager etter, eksisterer ikke i det hele tatt. Det er desto viktigere å feire influencere som Melodie som viser oss at hver person er vakker.

«Det er viktig å ikke få folk som er overvektige til å føle at kroppen deres er en byrde. Og forresten, hver tjukk, overvektig person vet hvordan hun ser ut. Kommentarer om vekt eller utseende er en no-go og bare dårlig innpakket body shaming. Det finnes ikke en eneste grunn som rettferdiggjør body shaming, ikke en eneste. “

Melodie Michelberger

Konkrete tips

  • Slutt å jakte påståtte idealer. Alle har sitt eget ideal, så det er viktig å føle i seg selv hvordan du vil være deg selv.
  • For å elske din egen kropp, må du forstå den. Onani er et nyttig verktøy for å lære å elske deg selv. Og orgasmer øker selvtillit.
  • Helse er den nye skjønnheten: Ta vare på kroppen din, mat den så sunt som mulig, og trene den tilstrekkelig – dette er grunnleggende.
  • Å være ekstremt overvektig eller undervektig kan være en helserisiko som du bør gjøre noe mot. Til syvende og sist handler det om en sunn kropp.
Nettstedet bruker cookies for å bedre møte dine forventninger. Hvis du ikke aksepterer cookies, kan du deaktivere den i innstillingene til nettleseren din. Men det er en risiko for at enkelte funksjoner på www.duoshop.no ikke vil fungere korrekt.